Leonardo Pelagotti est instructeur de la Méthode Wim Hof®, Master Instructor Oxygen Advantage®, Coach en Respiration, ceinture noire de Kung-Fu et ancien gymnaste national en Italie.

Il a accompagné des milliers de personnes à travers l’Europe pour reprendre le contrôle de leur respiration et leur mental.

Il vient de publier La Respiration pour la Maîtrise de Soi un livre recensant 30 techniques de respiration sur 9 thématiques telles que la gestion du stress, l’énergie et performances, etc..

Sans respiration, pas de Vie.

En cette période délétère où l’oppression est devenue la norme, respirer librement relève littéralement du luxe pour certains d’entre nous.

La méthode Wim Hof repose sur 3 piliers: la respiration, l’exposition au froid et le renforcement du mental, au moyen notamment du mouvement physique.

Je m’étais moi-même formé à la méthode Wim Hof auprès de Leonardo il y a trois ans de cela. C’est très puissant car cela me permet de prendre sans aucun souci des douches froides et de résister assez bien non seulement au froid mais également à tous types de virus et autres attaques du système immunitaire.

Depuis cette époque, Leonardo a continué à faire évoluer ses connaissances sur la respiration et je suis très heureux de recevoir l’expert internationalement reconnu sur la respiration qu’il est désormais devenu. ?

Durant cette conférence, nous nous questionnerons notamment sur les manières que nous avons aujourd’hui pour renforcer notre système immunitaire grâce à la respiration et moins souffrir de l’oppression de ce gouvernement criminel qui asphyxie sa population.

Suivez le lien si vous êtes intéreressé(e) par le livre “La Respiration pour la Maîtrise de Soi” de Leonardo Pelagotti, sorti le 7 décembre 2020 

Si vous souhaitez poser vos questions à Léo en amont de la conférence, vous pouvez le faire via le formulaire ci-dessous: