Coaching - Santé Holistique - Bien-Être - Alimentation Vivante
Les relations sont au Coeur de notre (in)capacité à vivre en pleine Santé et la qualité perçue de nos relations est un formidable indicateur de notre état de Santé.
Lorsque nous sommes irritables, c’est forcément qu’il y a de la friction au niveau d’une relation ou une autre:
Notre bien-être physique, émotionnel et mental est intimement lié à la qualité de nos relations.
Les cinq piliers fondamentaux qui soutiennent notre bien-être général sont:
Que ce soit avec nos proches, nos amis, nos collègues ou même avec nous-mêmes, les relations occupent une place centrale dans notre vie quotidienne. Elles tissent un réseau complexe d’interactions qui peuvent grandement influencer notre état de santé.
Voilà un succinct aperçu de comment ces 5 piliers de la Santé Naturelle peuvent être affectés par nos relations.
La respiration est le processus vital principal de notre existence, et nos relations peuvent avoir un impact direct sur notre capacité à respirer pleinement. Des liens sains et équilibrés favorisent une respiration calme et régulière, qui nourrit notre corps et apaise notre esprit. Cependant, des relations conflictuelles ou stressantes affectent directement notre respiration, entraînant des tensions physiques et psycho-émotionnelles.
L’alimentation joue un rôle essentiel dans notre santé, et nos relations peuvent influencer nos choix alimentaires. Des liens harmonieux et bienveillants nous encouragent à opter pour une alimentation saine, riche en nutriments et en vitalité. En revanche, des relations toxiques peuvent entraîner des comportements alimentaires compulsifs qui débouchent sur une alimentation déséquilibrée.
Le repos est un moment privilégié de régénération pour notre corps et notre esprit, et nos relations peuvent grandement influencer la qualité de notre repos. Des liens harmonieux et soutenants favorisent un sommeil réparateur et revitalisant, permettant ainsi une récupération optimale. En revanche, des relations conflictuelles ou stressantes durant la journée peuvent perturber notre capacité à nous reposer, entraînant de ce fait fatigue et déséquilibre.
L’élimination est un processus naturel de détoxification qui est essentiel pour notre santé, et nos relations peuvent jouer un rôle clé dans ce processus. Des relations positives et bienveillantes nous aident à libérer les émotions négatives et le stress accumulés, favorisant ainsi une élimination saine et régulière des toxines circulant dans notre corps. En revanche, des relations toxiques peuvent entraîner des blocages émotionnels et perturber le fonctionnement de nos systèmes d’élimination (notamment le système lymphatique, que les anciens appelaient à juste titre “les humeurs”, le système hormonal ou encore le système nerveux).
Le mouvement est essentiel pour maintenir notre corps et notre esprit alertes, et nos relations peuvent jouer un rôle crucial dans notre motivation à “bouger”. Des liens positifs et stimulants nous encouragent à agir, nous apportant ainsi confiance, vitalité et accomplissement. Cependant, des relations déséquilibrées ou décourageantes peuvent affecter notre confiance en nous et littéralement nous empêcher “d’avancer dans la Vie“, nous maintenant dans un mode réactif plutôt qu’actif.
Il est évident que les relations occupent une place centrale dans notre santé et notre bien-être. Elles influencent chaque aspect de notre Être et il ne tient qu’à nous, avec responsabilité, intégrité et humilité, de cultiver des liens nourrissants et positifs, propices à une santé naturelle épanouie.
Tels seront les thèmes que nous aborderons avec Irène Grosjean ce jeudi 29 juin 2023 à 18h, à l’occasion d’une conférence en ligne intitulée “Les Relations : un Indicateur de Notre Etat de Santé” où nous approfondirons ce sujet captivant du lien entre Relations et Santé. Ce sera pour nous tous l’occasion d’échanger en direct.
Nous sommes tous des essentiels. OUI, chacun d'entre nous a un rôle ESSENTIEL à jouer dans ce monde.
Alors ne doutons pas un seul instant de notre pouvoir individuel. Et...Faisons chacun notre part! ✊?️❤️?
Je vous propose de participer à un Webinaire en ligne où je vous présenterai ce stage, qui sera à la fois une formation et une retraite.
Les deux thèmes de ce séjour seront: le jeûne et la mobilité.
Je vous propose de participer à un Webinaire en ligne où je vous présenterai ce stage, qui sera à la fois une formation et une retraite.
Les deux thèmes de ce séjour seront: le jeûne et la mobilité.
One comment on “Conférence “Les Relations: un Indicateur de Notre État de Santé”, avec Irène Grosjean”
Bonjour Oh combien j’apprécie Richard et Natacha ! Des gens courageux et résignés au combat qui nous anime . Question de survie mais aussi de LIBERTE pour chacun d’entre nous . Oui je pense que pour faire fasse à cette mafia terroriste et criminelle ( la suppression des 2/3 de l’humanité faisant partie de leur plan satanique ) il faut rester FORTS et UNIS ce qui est essentiel à notre survie . Je crois (encore un peu) à notre possibilité de vaincre ces assassins mais il est nécessaire et indispensable de s’unir et de faire face ensemble ça sera dur mais les lueurs d’espoir sont notre force .. Les Etats Unis semblent prendre conscience de l’importance de cette situation , en France on est toujours dans le refus total de croire même si les faits sont marquants je pense que le monde se réveille ça sera violent pour bcp d’entre nous mais l’espoir est là Merci à vous pour ce combat et ces vives informations réalistes et confirmées JM